第6章 小連手練習

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第6章

小連手練習

這五天以來，他基本上將全部的【突破點】都加到了【體質】上。

再配合上每天高強度的鍛鍊，成果便是他的【體質】這一項，已經完全達到了一個標準的健康成年男性該有的程度。

可不要小瞧這一點變化，因為標準的健康成年男性體質，可不代表著平均值。

事實上，李昂現在的體質，說是超過了90%的普通人也毫無問題。

因為對於一般人來說，在缺乏健康運動習慣和良好的作息條件下，很難有人能把自己的身體保持在一個完全健康的程度。

更多人都和之前的中年社畜李昂一樣，處在亞健康狀態，身體多多少少有點毛病。

這幾天持續的跑步鍛鍊，也讓他成功掌握了【跑步】這項技能，並且將其提升到了【熟練】階段。

技能等級提升後，所增加的運動經驗和技術自然不用說。

同時，他還驚喜的發現，當技能突破到一個新的檔次時，他竟然隨之獲得了一項綠色字體的【特性】。

譬如【騎行】達到【熟練】後所獲得的【特性】是增長下肢力量和耐力10%。

有所不同的是，這種增長的力量，並不像他鍛鍊那樣，是緩慢提升獲得的，而是在獲得的一瞬間，他就感覺到自己的力量增長了。

這五天以來的身體變化和跨越幅度之大，是之前的他鍛鍊五個月都不一定能有的效果。

此時的李昂，不光是胳膊上的肌肉有了線條，就連腹肌，也有了清晰的顯現。

前身雖然也能看到些腹肌，但那全是因為瘦出來的。

175cm的身高，體重卻隻有55千克，用細狗來形容毫不過分。

而現在的他，五天過去，不光是體重增加了兩千克，就連身高也增加了一厘米。

雖說數據變化的不多，但整個人的精神麵貌，已經有了巨大的變化。

舉個直觀的例子，就是從一個傳統理工科學霸變成了陽光開朗大男孩。

確認好自己現在的狀態，李昂便再度翻開拳法，開始照著上麵動作，一步步學習。

小連手的動作技巧，並不複雜，但打起來需要連貫，手臂的姿勢、腳步的位置、甚至是麵朝的方向，都會隨著招式的進行而發生改變。

剛開始學習，也隻能對著每一個動作，慢慢去模仿，儘可能把動作和姿勢做到位。

在這之後，纔是將幾個動作連起來做。

至於動作連貫、發力協調，那就不是他一時半會能夠掌握的東西了。

相比之下，通背拳所配套的樁功，倒是簡單了不少，才花了半個多小時，他便感覺自己已經站的像模像樣了。

一直到太陽落山，李昂渾身的關節都痠痛地不行了。

可惜他的麵板上，依然冇有出現【通背拳】的技能。

就連他認為比較簡單的樁功，也冇有出現。

想必是他自己認為的站好了，和真正意義上的站好了，還是相距甚遠。

不過李昂並冇有覺得氣餒，要是這大半天就能入門，那才真的是不正常。

事實上，他這一天下來，收穫也不小，至少把每一個單獨的練法動作都已經記憶下來，並掌握了。

李昂能夠感覺到，自己現在的記憶力，和之前上班的時候相比，簡直強了一倍還要多。

之前自己的記憶力，在高中時期還算過得去，但基本上從大學開始，經曆了長期熬夜、通宵上網等摧殘，就已經有相當程度的退步了。

直到工作幾年後，隨著年齡的增長，記憶力則是進一步減退。

出門忘記拿東西那都是家常便飯，工作任務要是不列個表格寫上去，那就必然會遺漏。

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