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紫鋒01 作品

1278章 心魔已破下一個破十者已經甦醒(三更求票票~~~~~)

    

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全場的注意力肯定都在最前麵。

而且戲劇化的地方,也在最前麵,趙昊煥居然讓蘇神完成了“五米絕殺”。

這讓很多現場的觀眾,都感覺大呼過癮。

蘇神本賽季決賽槍,一場不敗,讓很多人都感覺到了莫名其妙的舒心和振奮。

而整個羊城體育場冇有人注意到的第二集團。

其實張培猛也和勞逸,粘的很緊。

張培猛的啟動毫無疑問是更快的那個,這一點國內現在就算是勞逸強化過起跑後,都還是不如他,加上專屬打造的“二檔起步”,張培猛跑得還是很順利,這裏不是問題。

他主要的問題,還是進入途中跑後,因為太著急,他的天生問題,會被放大。

什麽問題呢。

就是一個。

別看張培猛長得一米八六的大高個,但是他的有個致命的缺陷,那就是張培猛的身材比例,不夠完美。他的腿長在他這個身高裏麵,不算特別好,如果他是趙昊煥這種黃金比率的大長腿,連黑人都羨慕的流口水,那就是另當別論。

這也是他為什麽上一世技術改動,想要增加步幅,一直都是失敗的原因。

甚至……

越改越慢。

最後反倒是一身傷,走下了巔峰。

因此他這種情況,需要重新修改節奏,就不要走步幅流了,而且步幅不大,就越是需要控製自己。張培猛越是冷靜的時候,跑得就越好,越不容易讓自己的步幅拉到太大。

太大容易拉到蛋子。

太大也並不是適合每一個人。

最好的技術,都是定製化技術,隻是普通人也到不來這一步就被刷掉了而已。

但是張培猛這裏,絕對夠資格。

所以他要做的第一步就是冷靜。

冷靜控製身體,冷靜控製技術,冷靜控製自己的步幅。

他還要相信自己的隊友,接受周圍的幫助,一心閉門造車,在這個時代,可絕對冇有什麽好結果。

全世界的各個行業都是如此。

你以為體育就可以倖免於難嗎?

體育。

也是全世界經濟文化政治的一環而已。

不然傳統係這種依靠各種“小套路”“祖傳經驗”“門派秘方”“敝帚自珍”的搞法,也不會被淘汰掉。

因為這個世界。

本就進入了合作和開放時代,你想要不跟上,你就隻能是掉隊,最後被淘汰。

張培猛看到蘇神都這麽做,內心的最後一塊放不下終於落地,他和勞逸說的那句話就是——

“大牛,待會兒後程帶帶我。”

太多的張培猛還是說不出口,但是以他的個性和說這個話的態度,已經是足夠讓平常和他很少打交道的勞逸,有些發愣。

而最終的結果當然也是,皆大歡喜,勞逸是個厚道人,農村人淳樸,都是隊友,開了口自然不會拒絕。

大家都是接力隊的主力,張培猛快了,對於接力隊,也有好處。

因此進入途中跑後,勞逸就開始有意識控製自己。

極速區之後,更是如此。

張培猛從極速區開始,最容易出問題,前麵好幾場跑得不好,都是極速出來後,整個人跑得一塌糊塗,技術完全繃不住,左支右絀,最後越來越散。

可這一場,放下了自尊和麪子的張培猛認真審視這個問題,認真在這裏開始強力控製自己。

不管其餘的成績和排位了。

就是跑好自己的技術。

跑好了,自己纔能有資格最後跟著勞逸衝一波。

不然連這個資格都冇有。

必須做好!

不能被拉開太多!

現在勞逸纔是破十者,自己要擺正心態,跟著他,全力以赴才能跟上他!

以髖關節為軸心,進行大腿高舉前擺,則是髖腰肌、股直肌等髖部肌肉開始加大功率的一種表現。

緊接著,積極收縮臀部肌肉,加速向前、向上擺動大腿,放鬆小腿自然向下。

身體下垂,大腿擺動到與地麵平行的位置後,突然收縮股後肌群,快速控製大腿。

然後用力下壓,直到前腳掌觸地。

以髖關節為軸的擺動,整個腿就好像在做一個半圓動作,滾動式前進。

這一波操作,終於是做到冇有什麽問題了。

其次是扒地。

由於足掌是人體位移中唯一與地麵接觸的支撐點,其作用力的實施與支撐反作用力的傳遞都首先通過足掌而運行,所以扒地必須積極。

之前湖凱和李青幫他視頻分析過,最近跑不好,其實還有一個很大原因就是扒地。

扒地太不積極了。

尤其是極速區進入後,更加消極。

變成了有些消極僵硬地杵地動作。

這就讓他在這一段騰空運動時,擺動腿積極向下後方的擺動及“扒地”的動作,並冇有特別好的減小地麵對人體的反向水平製動力,導致製動明顯,速度損失很大。

這一波,他終於是全力集中在技術環節,心態放下後,反倒是容易集中了起來。

冇有了多餘的雜念。

如此一來,跑進中的平穩性和連貫性就得到了良好的保持。

這對於短跑來說,尤其是短跑裏麵的極速區,影響明顯。

這一槍,張培猛纔算是真正有點找回了之前的狀態,看到這裏,勞逸也跟著加快了速度,提升了自己步幅。

不然他怕是也要壓不住張培猛的節奏。

進入後程後,因為勞逸提高了自己的步幅,他的巨大步幅彷彿羚羊掛角,頓即讓張培猛再次見識到了,什麽叫做“破十者”。原本勞逸隻是和張培猛差不多的位置,最多半個身位的領先,剛剛甚至張培猛都隱隱有追平的意思,結果一轉眼,又被穩定在半個身位上,甚至……

還在擴大。

漸漸到了一個身位。

如果繼續拉開,又會和之前差不多了。

這裏,張培猛冇有自暴自棄,反倒是認清了現實,放下了驕傲和自尊,全力開始跟著旁邊的勞逸身影,開始發力。

你說如影隨形也好。

你說跟屁蟲也好。

你說狗皮膏藥也罷。

反正,這次張培猛是決心,全力跟著他的腳,逼迫身體不斷穩住速度,絕對不輕易降下來。

這個時候。

冥冥中。

那個最近幾場比賽已經是漸行漸遠的“破十壁壘”,再次出現在了張培猛的麵前。

而這一次……

他甚至都來不及多想,就是隻想要跟著前麵的勞逸,跟著鄰道的勞逸,不斷衝刺。

不斷加速。

不要被甩開就行。

勞逸看到張培猛這個時候都冇有被甩開,也不再留力,開始大力爆發,步幅漸漸再次提升起來。

而這個時候……

張培猛已經是身體到了極限,他的跑步姿態就是這樣,到了極限,就有點拉不住腰背。

可,這一次,因為有一個人就在旁邊,有個目標,清晰讓他跟著。

他冇有讓身體的惰性占據上風,冇有讓自己的身體有一絲一毫的休息空間。

他現在的腦海裏,就隻剩下了一個念頭——

跟上!

跟上!!

跟上!!!

絕對不要被甩開啊!!!

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

呼——————————————————

在前麵蘇趙過線後,他們兩個人也跟著一一衝過終點。

然而。

直到張培猛最後衝過終點線。

他的腦子……

都依然是這個念頭。

過了終點線後,勞逸減速了,他纔跟著減速下去。

而這個時候,他扭頭看著成績……

看著勞逸9.98s的成績後麵,一個巨大的10出現的時候,他還是感覺……

彷彿內心被錘了一榔頭。

終究。

還是冇有打開麽。

剛剛自己的感覺很好,全力以赴,也有了超脫的感覺,原來都是錯覺麽?

10.01s。

甚至十秒都不是。

張培猛狠狠錘了一下自己的胸口,宛如也在恨自己,自己狠自己恨鐵不成鋼。

可隻有勞逸自己知道,這一槍自己其實就冇有怎麽收,甚至因為反應比平常快,其實成績和全力不會有多少差別了。但是張培猛才落後這麽點,而自己的成績居然纔剛剛打開十秒冇有多遠,這隻能說明一個問題……

這一槍。

不是順風。

那麽……

難道是逆風?

還真是!

在成績漸漸出來後,一個巨大的風向標識,也跟著放了出來。

0.2M/S。

不過是逆風0.2M/S。

那這麽看,這一槍勞逸還是跑到了自己目前的硬實力極限,9.97s附近的。

果然和他的感覺冇有多少差別。

占了啟動反應比平常更快的便宜,整體來說,這一槍輸出不會比平常正常反應後的全力要差多遠。

風速好點,這一槍他都有機會衝擊一下自己的PB。

不過在國內,這是想太多,小順風都是運氣不錯的。

可……

等等。

如果自己這一槍硬實力達到了9.97s,那麽張培猛這個……

冇錯。

扭過頭去,張培猛顯然也呆住了,他看著這個風速,彷彿被整個人吸進去了似的。

10.01s的逆風0.2M/S,那豈不是等於……

是的。

和勞逸破十的時候有點類似,去年在柏林的複賽勞逸10.04s逆風0.7,一口氣轟開了硬實力的十秒大門。而在十一運會決賽再次複製,10.02s但是是逆風0.4,硬實力再次開10秒。

果然後麵在羊城亞錦賽,他就開了十秒。

因為他的自信心和硬實力都到了。

今年冬訓鞏固後,更是可以藉助國際的一些好風速,大量重新整理PB。

而張培猛現在。

很顯然也是如此。

他第一次打開十秒。

就是硬實力開十秒。

或許對於別人來說,他還是十秒之外,可是對於他自己來說。

這無疑是在肯定的回答——————

你已經是可以破十了。

你已經是打破了破十屏障。

如果亞運會風速眷顧,來一波不錯的順風,估計張培猛可以和自己今年一樣……

也大幅度刷一波PB。

相信這一想法,勞逸想到了,其餘人也想到了,湖凱也想到了,張培猛自己……

也想到了。

雖然此時此刻,羊城的歡呼聲,都還是在蘇神身上。

可對於張培猛自己。

卻是已經是感覺自己,重重鬆了一口氣。

大石頭落地。

自己給自己上的鎖定10秒魔咒。

終於是破了。

他成為亞洲第五個破十者,黃皮膚第四個破十者。

已經是……

指日可待。

或許。

就在亞運會這個更多人關注的洲際大舞台。

也不一定。

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衝鴨————————!!!!!!!!!!!!

(本章完)

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